|
|
|
Частное объявление, номер: 564732
|
|
Погружение в Глубины Себя через Танец
Медитативный танец - это уникальное путешествие внутрь себя, способное раскрыть нашу истинную природу и естественность. Это свободное, спонтанное движение без строгих схем и заученных последовательностей. Ваше тело следует своим импульсам, двигаясь в собственном темпе.
На занятиях вы научитесь слушать свои чувства и понимать внутреннее состояние, восстанавливая контакт с телом. Это важно для гармоничных и здоровых отношений с самим собой. Наше тело мудро и знает свои глубинные проблемы и потребности. С повышением телесной осознанности пробуждается интуиция, исчезают внутренние конфликты, освобождая жизненную энергию. Появляется уверенность в себе и своих действиях.
Медитативный танец - быстрый способ разгрузить голову от мыслей, снять напряжение и избавиться от стресса. Физически он бережно укрепляет основные группы мышц, улучшает эластичность связок, координацию и выразительность движений.
Программа занятия:
- Разминка
- Танец "стихии" (центральная часть)
- Расслабление и отдых
- Обратная связь (обсуждение)
Условия:
- Удобная одежда
- Обувь: босиком или в нескользящих носках
- Место проведения: Ostostie 4, 00940 Helsinki
- Время: 11:30 каждое воскресенье
- Занятие длится 1.15-1.30. Курс состоит из 8 занятий.
- Стоимость: 120е за весь курс.
Запись по телефону: +358 40 4118946
Присоединяйтесь к нам, чтобы исследовать свой внутренний мир через медитативный танец! |
|
|
|
|
|
Отправить email автору
Mainosta meillä!