russian.fi     Keskustelu | Info | Kuvagalleria | Menokone | Uutiset | Työ
Группы снижения веса в Хельсинки
Vapaa-aika - Urheilu
Kaupallinen ilmoitus, nro: 438064
Центр снижения веса и персонального тренинга Fitfinn personal training- ja painonpudotuskeskus открывает набор в русскоязычные группы снижения веса в рамках проекта " МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ ". Старт 28 октября, 5 русскоязычных групп, для женщин и мужчин. Присоединяйтесь к самому большому русскоязычному фитнес сообществу Финляндии!


О ПРОЕКТЕ
Проект #МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ - это комплексная 2 - месячная интенсивная программа снижения веса, коррекции и трансформации фигуры, где участники худеют под личным руководством персонального тренера и выигрывают денежные призы. Программа разработана Veronika Alamoss - лицензированным персональным тренером, экспертом по похудению и основателем центра снижения веса и персонального тренинга Fitfinn ( personal training-ja painonpudotuskeskus ). Проект # МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ помогает похудеть, избавиться от проблем, вызванных избыточным весом, подтянуть и улучшить тонус тела, укрепить мышечный корсет, избавиться от так называемых проблемных зон, стать физически сильнее, энергичнее и выносливее.


Программа проекта # МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ включает в себя:
1. 45 тренировок ( 3 основные + 2 дополнительные тренировки в неделю )
2. 3-х ступенчатая программа питания, с индивидуальным расчетом калорийности и бжу
3. Разнообразное 7-дневное меню с расчетом калорий и бжу, подробные инструкции о питании и рекомендации фитнес нутрициолога
4. Закрытая база вкусных и полезных рецептов для снижения веса
5. Дыхательная гимнастика, медитации и релаксация 2 раза в неделю
6. Еженедельные контрольные взвешивания
7. Анализ состава тела: расчет подкожного жира, мышечной массы, висцерального жира и замеры объемов
8. Совместный разгрузочный день 1 раз в неделю
9. Мастер-классы и лекции о сбалансированном питании и похудении
10. Личный EHFA лицензированный русскоговорящий персональный тренер + личный куратор + фитнес нутрициолог
11. Персональный электронный дневник питания ( регулярно проверяется вашим куратором )
12. Учебные раздаточные материалы
13. Круг единомышленников – команда людей с теми же целями и задачами что и у вас
14. Закрытая социальная сеть и форум для общения участников проекта
15. Домашние задания на выходные для дополнительной активности
16. Возможность индивидуальной консультации тренера и фитнес нутрициолога по возникшим вопросам
17. Консультация и поддержка тренера по электронным помощникам
18. Многофункциональная онлайн платформа с ежедневными заданиями и отчетами вашему тренеру
19. Программа тренировок по окончанию проекта для поддержания результата
20. Фотосессия ДО и ПОСЛЕ
21. Выпускной и торжественный вечер по окончанию проекта
22. Фотографии с выпускного на память в подарок
23. Подарки и розыгрыши в соц. сетях
24. Подарки и денежные призы для победителей проекта


ПРИЗОВОЙ ФОНД ПРОЕКТА
Для поддержания мотивации участников на высоком уровне в течении всего проекта, мы организовываем интересные розыгрыши и дарим участникам различные призы. Также по окончанию проекта мы наградим трех победителей денежными призами. Денежные мотиваторы и различные программы поощрения помогают участникам добиваться выдающихся результатов. На данный момент призовой фонд проекта составляет более 2200 евро.


I место - 1000 EURO ( тысяча евро)
II место - Cертификат на бесплатное участие в следующем сезоне проекта ( стоимостью 598 EURO )
III место - 200 EURO ( двести евро)



В следующем потоке у нас будет 5 русскоязычных групп:
- Утренняя 8.00 – 9.00
- Вечерняя 17.00 – 18.00
- Вечерняя 18.00 – 19.00
- Вечерняя 19.00 – 20.00
- Вечерняя 20.00 – 21.00


Вы можете тренироваться утром или вечером в зависимости от своего графика работы и дневного режима. Можно посещать как одну определенную группу, так и разные группы, в зависимости от того, как удобно вам. Благодаря гибкому графику тренировок, вы можете совмещать программу снижения веса с быстрым ритмом жизни.


Также у нас в центре имеются все удобства: душ, кухня, отдельная раздевалка и своя бесплатная детская комната, где играют только детки участниц проекта. Вы можете брать ребенка с собой на занятия. Около центра имеется большая бесплатная парковка, метро и автобусная остановка.


У нас также открыта международная онлайн группа на русском языке. В дистанционной группе худеют русскоязычные участники со всех городов Финляндии. Присоединяйтесь !


Результаты участников: https://www.instagram.com/fitfinn_results/


Стоимость участия от 227 евро / месяц. Стоимость зависит от выбранного пакета. С пакетами можно ознакомиться на сайте. Доступна оплата в рассрочку через COLLECTOR BANK.


Подать заявку на участие можно:
1. На сайте http://transformation.fi/
2. По электронной почте info@fitfinn.fi
3.То телефону +358 504639 640 ( звонки, Whatsapp, Viber, Telegram )


Получить дополнительную информацию о программе проекта, призовом фонде и стоимости участия можно на сайте http://transformation.fi/


Fitfinn в Facebook: https://www.facebook.com/MqHudeemvHelsinki/
Fitfinn в Instagram: https://www.instagram.com/fitfinn.ru/
Tunnus: Salasana:
Toiminnot
Lähetä sähköpostia käyttäjälle
Yhteydenotto on sallittu vain rekiteröityneille.
Ilmoita asiaton ilmoitus


Käyttäjien kommentit
 
 
 

Doska.fi - Ilmoituspalsta Suomen venäjänkielinen ilmoituspalsta © Suomitech Oy, 2002-2024