russian.fi     Форум | Инфо | Фото | Бизнес | Афиша | Новости | Города | Работа
objava.eu       Финляндия | Швеция | Эстония
Группы снижения веса и коррекции фигуры в Хельсинки
Развлечения - Спорт
Коммерческое объявление, номер: 362262
Группы снижения веса и коррекции фигуры в Хельсинки.


Здесь мы худеем и выигрываем призы! Следующая группа стартует 11 сентября



Двухмесячный проект ‪#‎МыХудеемВХельсинки с персональным тренером Veronika Alamoss - это комплексная программа снижения веса и коррекции фигуры для тех, кто желает похудеть, подтянуть тело, укрепить мышцы, стать активнее, энергичнее и выносливее. В течение двух месяцев мы будем регулярно и интенсивно заниматься в зале, правильсно питаться, считать калории и строго следить за нашим питанием. Мы будем еженедельно взвешиваться, делать замеры наших объемов и постоянно отслеживать прогресс. Раз в неделю мы будем все вместе проводить разгрузочные дни и выполнять совместные домашние задания (ходить в бассейн и устраивать прогулки на свежем воздухе). Во время лекций у всех участников проекта будет возможность узнать больше о сбалансированном и правильном питании, а также секретах стройности. Вы попадете в руки к лицензированному русскоговорящему персональному тренеру, который подберет для вас оптимальную нагрузку и будет лично вести вашу программу снижения веса в течение всего проекта. Все участники проекта также будут каждый день посылать отчет по питанию нашему тренеру, который не даст нам расслабиться.



Что будет в проекте?
1. Тренировки 4 раза в неделю в нашей студии похудения #МыХудеемвХельсинки
2. Детальный план питания разработанный фитнес нутрициологом
3. Разнообразное 7-дневное меню с расчетом калорий и бжу
4. Рекомендации и подробные инструкции
5. Дыхательная гимнастика 2 раза в неделю
6. Еженедельные контрольные взвешивания
7. Анализ состава тела, замеры объемов
8. Совместный разгрузочный день 1 раз в неделю
9. Мастер-классы о сбалансированном питании и похудении
10. EHFA лицензированный русскоговорящий персональный тренер
11. Персональный дневник снижения веса и еженедельные отчеты о питании
12. Учебные раздаточные материалы
13. Круг единомышленников – команда людей с теми же целями и задачами что и у вас
14. Закрытая группа в Facebook
15. Домашние задания на выходные для дополнительной активности
16. Возможность индивидуальной консультации тренера по возникшим вопросам
17. Консультация и поддержка по электронным помощникам
18. Фотосессия ДО и ПОСЛЕ
19. Выпускной и торжественный вечер по окончанию проекта
20. Фотографии с выпускного на память в подарок
21. Подарки и денежные призы для победителей проекта



В конце проекта мы наградим трех победителей замечательными подарками



Призовой фонд
I. место – 1 000 ЕВРО (ТЫСЯЧА ЕВРО)
II. место - СЕРТИФИКАТ НА 10 ЗАНЯТИЯ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ ( СТОИМОСТЬ 400 ЕВРО )
III. место - 200 ЕВРО ( ДВЕСТИ ЕВРО)



Ознакомиться с полной программой проекта, призовым фондом и стоимостью участия можно на сайте www.transformation.fi


Смотрите результаты и отзывы участников на нашей странице в Facebook https://www.facebook.com/MqHudeemvHelsinki/



Подать заявку на участие в проекте МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ можно
1) На сайте www.transformation.fi
2) По электронной почте palvelu@transformation.fi
3) По телефону +358 504639640; +358 466838825



Вступайте в нашу группу в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1725171341047813/


Следите за нашими новостями в Instagram: https://www.instagram.com/mqhudeemvhelsinki/

 

Логин: Пароль:
Опции
Отправить письмо автору
Ваше имя или ник:
Ваш емайл:
Ваш телефон:
Сообщение:
Сообщить модератору о нарушении


Комментарии посетителей
 
 
 

Doska.fi - Доска объявлений Доска объявлений Финляндии © Suomitech Oy, 2002-2017